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食戟之灵--伪·脆皮烤肉

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日期:2024-08-25 07:44热度:加载中...
食戟之灵--伪·脆皮烤肉的做法

食戟之灵--伪·脆皮烤肉

by 上官佳宸
  • 咸鲜味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

这两天被一部叫“食戟之灵”的动漫迷住了,讲述着主人公幸平创真在日本顶级料理学院成长的故事 而这道伪烤肉就是这部动漫里创真做的第一道菜

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食戟之灵--伪·脆皮烤肉营养建议

  • 含糖量 6.16
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

食戟之灵--伪·脆皮烤肉的食材2人份

  • 土豆2个
  • 厚切培根一袋
  • 鲜皇子菇3个
  • 洋葱1个
  • 迷迭香适量
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食戟之灵--伪·脆皮烤肉的做法

1 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

皇子菇切细碎小丁

2 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

开始用油煎皇子菇 黄油为上品 猪油为中品 菜籽油为下品 我用的是熬猪骨头汤上面凝结的猪油 大火翻炒切勿炒糊 让皇子菇吸饱油脂挥发掉水分

3 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

炒好的皇子菇装碟备用

4 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

土豆要选大个的 不用去皮 洗净一分为四 上锅大火蒸20分钟左右 保证土豆蒸的松软 检验标准为拿筷子一戳到底畅通无阻

5 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

洋葱对半切 横截面朝下保留根底 用快刀(水果刀)竖切 让洋葱保持跟根底连接 然后快速横切成丁 这样就不会太辣眼睛

6 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

土豆蒸好 捣成土豆泥 然后放入切好的洋葱丁 煎好的皇子菇 放少许盐 搅拌均匀

7 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

将土豆泥从碗中拿出 捏实成图中椭圆形 在菜板另一侧用捆肉棉线平铺成横竖格子 在棉线上横着平铺培根 然后利用菜刀将椭圆形土豆泥挪到铺好的培根上面

8 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

然后再在土豆泥上平铺一层一层的培根直到将土豆泥全部裹严实 用捆肉棉线捆起来撒上迷迭香

9 食戟之灵--伪·脆皮烤肉菜谱图解

最后装烤盘 送入烤箱 450华氏摄氏度 烘焙一个小时 或 直至培根表皮焦脆 即可出炉 剪去棉线 开始享受嗅觉味觉视觉的冲击力吧!

成品图

食戟之灵--伪·脆皮烤肉的烹饪技巧

不要舍不得棉线啊! 要捆结实了不然会散的!那样就变成培根拌土豆泥了

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THE END

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